Quels types d'activités physiques pour les malades chroniques ?
Bénéfices, freins et leviers par les experts de l’Inserm
Au vu de ses bénéficies physiques et psychologiques, l’activité physique est recommandée pour tous, quel que soit l’âge, y compris pour les personnes souffrant de maladies chroniques. Recommandations d’un groupe d’experts réunis par l’Inserm.Dans une synthèse très complète, publiée en février, les experts rappellent que « l’augmentation de l’espérance de vie s’accompagne d’une augmentation des années de vie en incapacité », avec « un fort accroissement de l’incidence de la plupart des maladies chroniques avec l’âge ».Or quelle que soit la pathologie, l’activité physique joue un rôle fondamental (voire central comme dans le cas de
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