L'importance du sport dans le quotidien : Mouvements de yoga pour apaiser les tensions physiques et mentales

le 05 déc. 2024

Isabelle Boukhouf, professeure de yoga et yogathérapie

Objectifs : S’approprier une pratique quotidienne simple afin d’apaiser les tensions

Bienfaits attendus : - Apaiser ses tentions grâce à relaxation quotidienne - Détente physique et mentale

Renseignements et inscription

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